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パーソナルトレーニングについて
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ダイエットが初めての方も安心のプランを提供

会員様の心身の状態に合わせてパーソナルトレーニングを進めていくために、それぞれの個性を徹底的に分析した上でトレーニングプランを提供いたします。体質をはじめとした個性をチェックしていくことで、心と身体に大きなご負担を掛けることなく楽しくトレーニングを進められるようにプログラムを組み立てます。パーソナルトレーニングを通し、熊本市の方々のボディメイクを細やかにお手伝いしております。

「なかなかダイエットが続かない」「どういうトレーニングをすれば良いか分からない」など、ボディメイクについてお悩みではありませんか。多くの方々のダイエット・シェイプアップや筋トレ、フィットネスなどをお手伝いするために、一人ひとりの個性に応じたパーソナルトレーニングをご提案しております。食事や運動などについてしっかりと確認し、一人ひとりの視点に立ちながらプロとしての知識を活かしてアドバイスしてまいります。健康的で理想的な身体を整えるためには、バランスの良い運動や食事が大切です。また、継続的にボディメイクを続けていくために、無理のないプランを組み立てて計画的に実行していくことも求められます。食事やトレーニングの内容を考え管理していくことは、自力では難しいこともあるでしょう。そこで、会員様のご要望を細やかにお伺いしながらも、より理想に近い身体を整えるための方法についてスタッフがアドバイスしてまいります。

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